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  • Von Frau zu Frau

🌳 Hochsensibilität, Natur & Bewegung 🍃

Anzeige | Das Herz rast, der Kopf kommt nicht zur Ruhe. Ich will mir die Ohren zu halten. Nicht so laut! 🙉 Wieso ist das so hell hier? Jede Faser meines Körpers nimmt einfach alles, wirklich alles um mich rum wahr. Und dieses alles ist irgendwann einfach viel zu viel. 🥹


Ich muss hier raus! Jetzt!


❓Was hilft dann eigentlich immer?

🌲Die Natur.


Einfach sein. 🙏

Wir hochsensiblen Menschen pflegen oft eine besonders intensive Beziehung zur Natur. Hier können wir atmen, müssen nicht sprechen und dürfen zur Ruhe kommen, zu uns selbst.


Und doch wird der Blick nach Außen auf die Flora und Fauna gelenkt, wird spüren Wind und Sonne, riechen und fühlen. Es entspannt, mal nicht die Verantwortung zu tragen und zudem hat die Natur, besonders der Wald auch noch einen gesundheitlich positiven Effekt.


Es verbessert bereits ein kurzer Ausflug in den Wald unsere Atmung, unseren Puls und den Blutdruck.


"Das Herz rast, der Kopf kommt nicht zur Ruhe. Ich will mir die Ohren zu halten. ..“


❓Kommt Dir das bekannt vor?


➡️ Dann komm doch mit mir auf ein Walk & Talk in der Natur, auf ein Coaching im Gehen. Wieviel wir sprechen, wie intensiv die Themen werden, entscheidest Du. Du darfst auch einfach nur sein, im Hier & Jetzt, geleitet durch mich als erfahrenen Coach für hochsensible Frauen. Tanke Energie, Entspanne und finde, wenn Du magst neue Lösungswege.


Herzliche Grüße,

Britta


PS: Ich bin auf meinen Wanderungen immer so gerne mit den Riegeln und Snacks von @koro_de ausgestattet. Sie sind unfassbar lecker und zudem gesund. Sie geben Energie für Körper und Geist.


Hast Du sie schonmal probiert?


Wenn nicht, stöbere gerne mal dort im Shop und nutze meinen 5% Rabatt mit dem Code VONFRAUZUFRAU

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