Workshop: Selbstfürsorge & Achtsamkeit für ein glückliches und gesundes Leben für Frauen
So., 11. Sept.
|Von Frau zu Frau Zentrum
Der 2-teilige Workshop mit intensiver Gruppenarbeit (maximal 4 Frauen) wird Dich unterstützen mehr Selbstfürsorge in Dein Leben zu integrieren.
Zeit & Ort
11. Sept. 2022, 10:30 – 13:30
Von Frau zu Frau Zentrum, 45470 Mülheim an der Ruhr, Deutschland
Über die Veranstaltung
Workshop: Selbstfürsorge & Achtsamkeit für ein glückliches und gesundes Leben
Der 2-teilige Workshop mit intensiver Gruppenarbeit (maximal 4 Frauen) wird Dich unterstützen mehr Selbstfürsorge in Dein Leben zu integrieren.
Die Gabe zu einer gesunden Selbstfürsorge ist kein angeborener Zustand er unser Leben lang gleich bleibt. Sie wird durch lebenslange Prozesse erworben. Diese Chance kannst Du ergreifen und Dein Leben aktiv gklücklich gestalten.
Durch den schnellen Wandel in unserer Gesellschaft müssen wir alle uns immer wieder „neu“ orientieren, um uns zurechtzufinden, um physisch und psychisch gesund zu bleiben. Folglich müssen wir auch unsere Fähigkeiten und unseren Umgang mit Selbstfürsorge immer wieder den Gegebenheiten unseres Lebens anpassen.
Nicht jeder Frau fällt diese Anpassung leicht. Wieso das so ist, was wir "dagegen" tun können und wir ihr endlich fürsorglich mit dem wichtigsten Mensche in Eurem Leben - nämlich Dir selbst - umgehen kannst, erlernst Du in diesem Workshop.
Teil 1 - 11.09.2022