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  • Von Frau zu Frau

Coaching für mehr Selbstfürsorge

Du bist wichtig!


Selbstfürsorge - ein großes Wort grade jetzt in Corona-Zeiten.


Man sieht überall online Frauen, die Yoga machen, ein Bad nehmen, meditieren 🧘‍♂️


Aber ist das denn wirklich der einzige Weg zu mehr Fürsorge für Dich, Deine Wünsche und Bedürfnisse?


Lass uns gemeinsam herausfinden, was DIR gut tut!


Ist es ein warmes Getränk am Abend und ein spannendes Buch, ist es ein Spaziergang oder ein guter Film? Brauchst Du gutes Essen, morgens erstmal 30 Minuten für Dich alleine oder jeden Tag in Ruhe das Telefonat mit Deiner besten Freundin?



Mit know how und Empathie begleite ich Dich gerne auf Deinem Weg.


Worauf wartest Du? Oder weißt Du schon, was Dir gut tut?


Herzliche Grüße,

Deine Britta

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Mülheim an der Ruhr

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by Britta Arndt